質の悪くなったコラーゲンが変質した

コラーゲンをサプリメントで補給する時には、ビタミンC、ビタミンA、亜鉛も一緒に摂取しましょう。とはいえ、コラーゲンはまだしもヒアルロン酸は食事からは取り入れにくいといいます。ヒアルロン酸やコラーゲンが少なくなると、肌のハ ‥‥